Vida sana

50 reglas para mejorar tu surf

Por Txema Fernandez

1.- LEVANTATE MUY TEMPRANO Antes del colegio, universidad o trabajo. Madruga y date un baño, irás más alegre a tu rutina personal. Si madrugas seguro que surfearás con viento off shore y con muy poca gente. Es más, algún día desearás que llegue alguien.

2.- ACERCATE A LAS "SURF MOVIES" Allí verás de cerca lo que otros surfers hacen. Desearás emular a tus surfers más carismáticos y en ese contacto aprenderás mucho y sobre todo verás de cerca lo que se está conciendo de cara al futuro.

3.- UTILIZA LOS VIDEOS Consigue que algún colega o tu pareja te graben en vídeo y así podrás ser tu propio juez y los clásicos comentarios como "has visto mi reentry, qué tal ha salido o he sacado mucha tabla" pasarán a la historia.

4.- CUIDA TU SALUD No consumas tabaco, alcohol o drogas. Estas sustancias afectan al rendimiento físico, psicológico y directamente al tu surf. Siempre se dice que lo mejor para quitar la resaca es un buen baño pero, ¿cómo sería tu floater si no tuvieras resaca?.

5.- PENSAMIENTO POSITIVO Sonríe para ti y para los demás. La energía positiva es creativa y la negativa es destructiva.

6.- TEN TODOS LOS TRAJES DE CADA ESTACION Teniendo el traje adecuado durante todo el año nunca estarás a disgusto. Aguantarás más horas en el agua y el número de olas cabalgadas en tu haber será mayor y naturalmente tu surf será más dinámico y veloz.

7.- LEE REVISTAS DE SURF Ellas están conectadas con lo que sucede en el mundo del surf. Son una guía de los desarrollos y cambios en tu equipo de surf. Las revistas muestran a los mejores surfers desafiando límites, surfeando olas increíbles con las que todos soñamos surfear. Leyéndolas conocerás nuevos lugares y probablemente harás que ahorres y viajes a esos increíbles sports.

8.- UTILIZA INVENTOS Esto puede parecer ridículo ¿quien no tiene un invento? Hace no tanto tiempo no existían y cada vez que perdían la tabla tenían que salir remando. Ahora tenemos la suerte de coger un montón de olas sin tener que nadar hasta la orilla.

9.- LLEVA EN TU CARTERA UNA TABLA DE MAREAS Sabiendo la hora correcta de la marea, si son vivas o no, sabrás a qué lugar dirigirte y surfearás siempre mejores olas.

10.- NO UTILICES INVENTO Si en la regla número 8 decíamos que lo utilices, ahora que no. ¿Por qué? Si de vez en cuando surfeas sin invento ganarás en seguridad y concentración. Aprenderás a elegir la ola más adecuada y en tu cabeza sólo habrá surf. Las chicas, facturas, etc. se quedarán fuera ya que un error te puede suponer un mal momento.

11.- PEINA TU PARAFINA Si te acostumbras a rascar la parafa nunca te resbalaras y si te caes, no podrás echarle la culpa a la parafina.

12.- ESCUCHALE A MALDONADO ¿No te gustaría saber cuando va a llegar el próximo swell a tu pico?. Escucha los partes meteorológicos y no te perderás ningún gran día.

13.- CUIDA TUS TRAJES Y TABLAS Limpiear con agua dulce el traje y llevar al taller tu tabla cuando esté estropeada es una parte más del surf. No te creas que sólo es surf meterse al agua y coger olas.

14.- APRENDE A SER HUMILDE Y NO TE RIAS DE LOS APRENDICES Y NIÑATOS Quizás esos niñatos dentro de unos años te pasen por encima y querrás que te respeten.

15.- LLEVA EN TU BOLSA ESCARPINES TODO EL AÑO ¿Tambien en verano? Si, es recomendable porque también hay olas buenas en verano en picos de roca. Nunca se sabe. Igual tienes que salir corriendo por las piedras a buscar tu tabla y no creo que te apetezca tener heridas en verano. Ya sabes, es una época en la que las heridas no se cierran bien.

16.- TEN MAS DE UNA TABLA El surfer que solamente tiene una tabla es como el jugador de golf que sólo tiene un palo. Hay que tener la mayor cantidad de tablas posibles porque las olas son muy diferentes de unos días a otros y de un poco a otro. Mejorarás si entas con la tabla adecuada.

17.- NUNCA CREAS QUE CUALQUIER DISEÑO ES EL ULTIMO Vivimos en un mundo de constante evolución y desarrollo y por supuesto el mercado no va a ser menos. Siempre va a haber cambios.

18.- ELIGE LA TABLA ADECUADA Las medidas de la tabla de varias desde 5'4" hasta 10'4". Entre estos dos límites se encuentran un montón de medidas que elegirás según tu conveniencia.

19.- INTERCAMBIA TABLAS DE OTROS SHAPERS CON TUS AMIGOS ¿Cómo sabemos si lo que hacemos es lo suficientemente bueno? ¿Cómo sabemos que tipo de maniobras podríamos llegar a hacer con otros shapers?. Prueba el intercambio.

20.- COMUNICATE CON TU SHAPER Tú eres una persona única e irrepetible y por ello tu shaper ha de saber tus cualidades físicas y tu destreza para que tu tabla te funcione lo mejor posible.

21.- CAMBIA CADA SEIS MESES DE TABLA (La mas utilizada). Dale frescura a tu surf. De este modo no te estancarás y evolucionarás día a día.

22.- PRUEBA UN FOUR FIN La mayoría de las olas que surfeamos estás por debajo de 7 pies. Prueba un four fin (4 quillas). Son más nerviosas, rápidas y maniobrables que el clásico de tres quillas. Hay que reconocer que estas tablas no son para todo el mundo pero cambiar siempre viene bien.

23.- USA EL CASCO En todo tipo de olas lo más peligroso en muchas ocasiones son las tablas de los demás. Haz como Natxo Fernández que lo utiliza incluso con medio metro fofo.

24.- CADA CIERTO TIEMPO DALE UN RESPIRO AL SURF Vete a esquiar, lee o sal con tu pareja. Es bueno darle descanso para regenerar la motivación.

25.- SE VERSATIL Si lo tuyo son las olas de 0,5 a 1 metros semi fofas, inténtalo con las de 1 a 2 metros huevas. Serás más completo.

26.- AMPLIA TU REPERTORIO DE MANIOBRAS Intenta todo tipo de maniobras, no repitas demasiado lo que haces bien e intenra mejorar las que realizas mal.

27.- SURFEA TANTO DE CARA COMO DE ESPALDAS Si siempre surfeas de cara, no te conformes con decir "es que no voy bien de espaldas" Mete horas en back side porque si algún día tienes la oportunidad de surfear un gran ola en backside, disfrutarás de lo lindo porque a pesar de lo que algunos dicen, es más facil hacer maniobras fuertes de espaldas que de cara en una ola rápida.

28.- COMPRA ROPA DEL SECTOR ¿Por qué? Indirectamente estás colaborando con aquellos que viven de surfear. Si los mercados van bien vivirán un poco mejor, su calidad aumenta y todos nos sentimos de alguna forma positivamente influenciados.

29.- EVITA CROWDS Si quieres coger un montón de olas, vete a picos donde haya poca gente. Quizás tengas que bajar algún que otro acantilado sin un camino muy establecido pero merece la pena. Estarás más tranquilo y disfrutarás de verdad.

30.- VISITA HAWAII La Meca ¿qué podría decir que no se haya dicho antes? Obviamente es el destino soñado por todos. Por lo menos hay que ir una vez en la vida. También has de saber que allí hay mucha gente, locales agresivos y las olas son grandes, fuertes y difíciles. No son absoluta perfección. Si buscas perfección mejor vete a Indonesia.

31.- EVITA LOCALISMOS Si pretendes mejorar tu surf, vete a lugares donde no haya demasiados locales porque estos puede que distraigan tu concentración y estés más pendiente de no tener problemas con ellos que hacer buenos girazos.

32.- VIAJA AL EXTRANJERO En la regla 30, me refiero a ir a Hawaii, por supuesto que es ir al extranjero. Aquí a lo que me refiero es a desplazarse a un montón de paises, nuevas olas, nuevas culturas, Aparte de la mejora como surfer notarás un enriquecimiento como persona. Aceptarás con mayor facilidad otras ideas muy diferentes a las tuyas. Desde aquí te voy a mandar un plan de viaje: trabaja 6 meses al ñao y ahorro todo o casi todo y viaja y surfea durante 6 meses restantes. Serás un gran surfer-aventurero.

33.- SURFEA UNO A UNO CON TU AMIGO Métete al agua con un amigo y observaros mutuamente. Primero pillo yo y luego tú.En Orden. Ya verás como te esfuerzas en hacerlo mejor.

34.- APUNTATE EN COMPETICIONES Surfea, entrénate y compite. Verás lo que hacen los demás y por supuesto si quieres ganarles harás lo que esté en tu mano por hacerlo mejor. Ahora bien, si pierdes con facilidad o nunca consigues lo que quieres, no te desanimes. Calcula que puede haber 100 inscritos y sólo gana uno.

35.-REPITE MANIOBRAS ESPECIFICAS Hoy toca cut backs. Métete al agua y practica cut backs y más cut backs. Mañana floaters. Ponte un calendario y trata de cumplirlo.

36.- NO DUDES A LA HORA DE COGER UNA OLA Ves que viene una serie. Te has quedado con otro. El va en la primera. Quedan tres olas decidete por una y no dudes. Rema con fuerza y vete con ella. No te eches atrás, son los peores tortazos. Es fácil que te comas la tabla si bajas con el labio y probablemente quedará alguna ola más que tendrás que bucear.

37.- VETE A CAMPEONATOS PROS Ver a los pros en directo es una auténtica gozada y encima como te cuadre con el sol, viento off shore y buenas olas, fliparás. Todas esas máquinas haciendo locuras y lo bueno es que no sólo disfrutarás viendo las mangas. Al lado del pico del campeonato muchos se entrenan y tú te puedes meter con ellos y ver lo que hacen a sólo unos metros de ti.

38.- ANALIZA LOS VIDEOS DE LOS PROS En verano vete a los campeonatos pros y en invierno estudia los videos. Utiliza el mando y ve 25 veces seguidas ese increíble tubo o reentry. No te creas que vayas a ser el único. Los pros entre ellos se estudian y analizan las mejores olas de cada campeonato.

39.- PRACTICA ESTIRAMIENTOS Es fundamental para evitar lesiones y ganar en elasticidad. Ejecutarás las maniobras de forma más fluida. Si lees estrevistas a pros verás que todos dicen que los practican.

40.- FEDERATE Tendrás un seguro médico, estaras informado de las fechas de los campeonatos y estarás participando de alguna forma a que nuestro surf sea más fuerte.

41.- SURFEA CON SURFERS QUE SON MEJORES QUE TU. No vayas sólo a pillar olas. Vete en grupo y surfea con gente que es mejor que tú. Ya verás como te transmiten energía y ganas de hacerlo mejor.

42.- ANTES DE ENTRAR AL AGUA GUARDA 20 MINUTOS PARA VER COMO ESTA REALMENTE. Observa con detenimiento. Mira qué olas cierran y cuáles son las buenas. Haz como los pescadores: estudia el mar antes de ir.

43.- SURFEA CON INTELIGENCIA Todos queremos mejorar y hacernos olas increibles pero hay olas o momentos en los que lo razonable es salirse de la ola o no entrar al tubo. No te dejes influenciar por el que dirán.

44.- PON UN POSTER DE CURREN EN BACK DOOR ENFRENTE DE TU CAMA. No lo dudes. Todos los días al dormirte desearás hacerte una ola igual.

45.- HAZ SABER TUS PRIORIDADES. Si tienes pareja, hazle saber con prontitud que las olas son una parte muy importante de tu vida. Que lo acepte y que sepa que en determinados actos sociales-familiares llegarñas para la hora de la merienda.

46.- ESCUCHA A NUESTROS "ABUELOS" DEL SURF. Puede que sean fanfarrones o que te digan "antes había más olas" pero llevan más tiempo que tu. No lo dudes, aprenderás mucho de ellos.

47.- UTILIZA LA MUSICA PARA INSPIRARTE La música es increíble. Muchos pros antes de competir se aislan con su walk man en un sitio tranquilo. Por algo será ¿no?

48.- PRACTICA YOGA Con la práctica del yoga rejuvenecerás tu cuerpo, alcanzarás la paz interior y tu cuerpo será más flexible. Es bueno para el surf y para la vida.

49.- SE EGOISTA EN DETERMINADAS OCASIONES Si te enteras que algún fondo ha cambiado y está perfect, no se lo cuentes a la peña. Vete con dos colegas nada más. Disfrutarás de lo lindo.

50.- SURFEA TODOS LOS DIAS Este es un sólido argumento para mejorar tu surf. La mayoría de la gente tiene que trabajar para vivir pero si eres disciplinado podrás surfear todos los días.